Portes Ouvertes du Cercle Châtillon pour une année en forme

Les Portes Ouvertes du Cercle Châtillon pour une année en forme

Le Cercle Châtillon est très heureux de vous accueillir à l’occasion de ses portes ouvertes le weekend du 13 et 14 Février, pour vous présenter son club, et toutes ses activités.

Le programme est un peu différent de d’habitude, car il proposera de nombreuses activités pour enfants et adultes. Les cours seront destinés aux amateurs et même non-sportifs, pour leur faire découvrir sur 2 journées, ce que leurs offriront Les Cercles de la Forme.

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Les Portes Ouvertes du Cercle République pour un été en forme

Les Portes Ouvertes du Cercle République pour un été en formeC’est au tour du Cercle République d’ouvrir ses portes le week-end du 27 et 28 Juin, pour vous présenter son club, et toutes ses activités.

Le programme est un peu différent de d’habitude, car il proposera de nombreuses « initiations » abordables par les amateurs et même non-sportifs, pour leur faire découvrir sur 2 journées, ce que vous offrira Les Cercles de la Forme. Lire la suite

Je teste les cours de TRX aux Cercles de la Forme

Je teste les cours de TRX aux Cercles de la FormeDepuis de nombreuses années, je pratique la musculation en plateau. A plusieurs reprises, j’ai dû faire des pauses dans mes entraînements à cause de douleurs. J’avais tendance à prendre trop lourd, et comme tout le monde le sait, ce n’est pas forcément ce qu’il y a de plus recommandé avec le temps.

J’ai appris, qu’on pouvait de mieux en mieux travailler avec des exercices poids de corps, pour faire progresser sa résistance musculaire.

Les cours collectifs ne m’ont jamais vraiment attiré, jusqu’à ce que je découvre les cours de TRX au Cercle Nation. Dans un des nouveaux clubs des Cercles de la Forme dans le 11eme, une zone est entièrement dédiée à cette activité. Lire la suite