Préparez-vous pour être en Top condition pour le Ski

Renforcement musculaire pour le skiLes vacances d’hiver commencent pour les parisiens, qui vont s’empresser de rejoindre les montagnes, pour profiter de belles descentes à ski sur les pistes enneigées.

Même pour les plus doués, il faut préparer son corps aux sports d’hiver. Tout d’abord, vous pourrez demander des conseils à vos coachs des Cercles de la Forme, en prenant rendez-vous auprès de l’accueil de votre club de gym. Ils seront ravis de vous orienter vers les appareils de musculation qui vous permettront de travailler vos cuisses, vos mollets, vos abducteurs, afin de renforcer vos jambes. Lire la suite

Cercle Lecourbe, votre salle Fitness à Paris 15

Club de gym, salle de fitness Paris 15ème - Cercle de la Forme LecourbeC’est le tout dernier Club de Gym des Cercles de la Forme, situé à Paris dans le 15eme arrondissement, le Cercle Lecourbe rejoint les 6 autres salles de sport, le Cercle Maillot, le Cercle Bolivar, le Cercle Ornano, le Cercle République, le Cercle Bastille, le Cercle Saint-Lazare et bientôt le Cercle Nation.

Le Cercle Lecourbe est composé d’une très grande salle permettant de pratiquer le programme de Fitness LesMills (Rpm, Body Pump, Body Attack, Body Combat, Body Jam et Body balance), mais aussi de barres pour les cours de danse classique, ainsi que les cours d’Arts Martiaux. Lire la suite

Le Cercle République, la salle de sport dynamique des Cercles de la Forme

Salle de Gym République Paris 11 Cercles de la Forme

Parmi les 7 salles de sport de la chaîne parisienne les Cercles de la Forme, vous trouverez un Club de gym à quelques pas à peine de la grande place de la République dans le 11eme arrondissement à Paris : Le Cercle République.

Dans ce club de gym, composé de deux étages spacieux, vous retrouverez un étage complet d’appareils et de machines de Cardio-training avec l’excellent matériel des marques Cybex et Technogym : Elliptique, tapis de course, vélos et beaucoup d’autres.

Un très grand plateau de musculation composé de deux salles, avec tout l’équipement nécessaire pour vous dessiner la silhouette dont vous rêvez.Une autre salle sur ce même niveau, est consacrée aux séances de stretching , abdominaux et exercices de gainage.

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