Exercice de Body Pump Epaulés Jetés

Professeur de Bodypump aux Cercles de La Forme

Nous retrouvons Stéphanie Petricca, pour un exercice du cours de Body Pump du programme LesMills : l’épaulé jeté.Elle nous a donné rendez-vous au Cercle Bastille Paris 12, pour nous montrer cet exercice à réaliser chez vous. Lire la suite

Dans le Cercle de Steeve RUPAIRE, professeur de Fitness aux Cercles de la Forme

Professeur de fitness, cours de Steps au Cercles de la  Forme : Steeve RupaireDepuis quand es-tu professeur aux Cercles de la Forme ? Qu’enseignes-tu ?Je suis aux Cercles de la Forme depuis Septembre 2011. J’enseigne tous les cours collectifs : Step, LIA, Body Combat, Body Pump, Body Balance. Je suis également formé au CxWorx, TRX et RPM. Lire la suite

Le Cercle Maillot, premier club de gym des Cercles de la Forme

Salle de Musculation et Fitness Paris 17

C’est avec la salle de sport du Cercle Maillot que la chaîne de Clubs Les Cercles de la Forme est née. Le Cercle Maillot existe depuis plus de 20 ans.

Le Cercle Maillot est composé de deux Studios permettant de pratiquer le programme LesMills (Rpm, Body Pump, Body Attack, Body Combat, Body Jam et Body balance), mais aussi de barres pour les cours de danse classique.

Vous trouverez également le Dojo au deuxième étage, pour exercer les Arts Martiaux (Judo, Karaté, Viet vo dao, Krav maga…), équipé d’un sac de boxe.

Sans oublier le plateau de musculation comprenant le matériel Cybex, et la salle de machines de cardio-training (Tapis de course, elliptiques,  vélos, StairMaster)

Cet hôtel particulier plein de charme, situé en plein Paris, au cœur du 17eme arrondissement, saura vous faire vous évadez pour une séance sportive intense et efficace. Lire la suite