Florence, coach et responsable Fitness au Cercle Châtillon

Interview Florence, coach et responsable Fitness au Cercle Châtillon1. Peux-tu nous parler des grandes étapes de ton parcours sportif ?J’ai toujours fait du sport depuis toute petite que ce soit en équipe (hand, volley) ou en individuel (gym, natation et athlétisme). L’activité que j’ai pratiquée le plus longtemps a été l’athlétisme.

Il y a 15 ans, j’ai découvert les salles de remise en forme et j’en ai fait mon métier.Je suis arrivée sur Paris, il y a 12 ans en commençant par un temps partiel au Country Club de Châtillon. Je me suis attachée à ce club pour au fur et à mesure m’y investir totalement en tant que responsable du club. Lire la suite

Le Cercle Maillot, premier club de gym des Cercles de la Forme

Salle de Musculation et Fitness Paris 17

C’est avec la salle de sport du Cercle Maillot que la chaîne de Clubs Les Cercles de la Forme est née. Le Cercle Maillot existe depuis plus de 20 ans.

Le Cercle Maillot est composé de deux Studios permettant de pratiquer le programme LesMills (Rpm, Body Pump, Body Attack, Body Combat, Body Jam et Body balance), mais aussi de barres pour les cours de danse classique.

Vous trouverez également le Dojo au deuxième étage, pour exercer les Arts Martiaux (Judo, Karaté, Viet vo dao, Krav maga…), équipé d’un sac de boxe.

Sans oublier le plateau de musculation comprenant le matériel Cybex, et la salle de machines de cardio-training (Tapis de course, elliptiques,  vélos, StairMaster)

Cet hôtel particulier plein de charme, situé en plein Paris, au cœur du 17eme arrondissement, saura vous faire vous évadez pour une séance sportive intense et efficace. Lire la suite

Le Body Pump aux Cercles de la Forme, Pump it !

Cours de Body Pump aux Cercles de la Forme Paris

Des milliers de personnes de tout âge, hommes et femmes, pratiquent avec succès ce cours unique du programme Lesmills, qui a révolutionné le fitness et vous donne en un temps record, le corps dont vous avez toujours rêvé.

Le cours de BODYPUMP est le moyen idéal pour renforcer vos muscles et brûler vos graisses en même temps !

Si vous redoutiez la musculation, les cours de Body Pump aux Cecrles de la Forme sauront vous donner le goût aux Haltères. Lire la suite