Entraînement en extérieur

entrainement-en-exterieur-cdlf

Cet été, les clubs de sport Cercles de la Forme vous ont proposé plusieurs activités en extérieur : VTT, TRX, Urban Workout…

Les journées sont plus longues et il fait jour plus tard, ce qui permet même après la journée de travail d’aller s’entraîner un peu en extérieur.

Si vous arrivez à faire venir des amis, cela est toujours plus agréable de s’entraîner en groupe.

Lire la suite