Le RPM aux Cercles de la Forme

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Depuis plus de 10 ans, les clubs de sport les Cercles de la Forme proposent à leurs adhérents un cours incontournable du célèbre programme de Fitness Les Mills : le RPM.

Des studios et équipements ont été spécialement conçus pour ces cours, dont vous avez la possibilité de suivre de très nombreux créneaux par semaine.

C’est un programme de vélo en intérieur, chorégraphié et rythmé sur le musique. Plusieurs exercices sont proposés au sein de la séance avec un entraînement fractionné pour bien travailler le cardio avec ascensions, un autre contre-la-montre, puis aussi un avec des plats…

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Rendez-vous 100% Fitness à la Rentrée

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Les vacances sont terminées, vous avez passé un super été, mais vous nous avez manqué !

Pour passer le cap de la rentrée tous ensemble, nous vous proposons une journée de Fitness exceptionnelle.

Nous vous donnons rendez-vous le Samedi 3 Septembre au Cercle Ornano pour un événement 100% LesMills !

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La fête de la musique au Cercle Ornano

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C’est désormais devenu une institution dans les clubs de sport Les Cercles de la Forme, on célèbre la fête de la musique ensemble. Avec un programme bien chargé, plusieurs démonstrations d’activités, de cours à tester et enfin un dancefloor que vous risquez de quitter tard, très tard…

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